最近になりようやく涼しくなりましたが、今夏も本当に暑かったですね。

地球上で活発に活動し続ける私達人間の所作がもたらした地球沸騰化ですが、残念ながらこの先も冷却化されていく道筋は見えづらいですね。そんな夏、私に近い薬局経営者が相次いで他界されました。ひとりは５０代、もうひとりは６０代、双方にまだこれからというご年齢でした。医者の無養生ならぬ、薬師の無養生なのか…、本当に突然のことで、ただ驚き、ただ残念でなりません。

昨夏と今夏は５月中旬辺りから暑さを感じるようになり、その暑さが１０月までの５カ月間続くものでした。以前の夏と比べると明らかに１～２カ月間長く、身体への負担はかなり大きなものになっているので、今年は９月に入り、多くの方が何らかの不調を訴えておりました。暑さや寒さはそれだけで身体に緊張をもたらし、ジワジワと体力を奪っていきますが、若年者を除き、私達日本人の身体はこの環境（長い夏）にまだ順応できていない方がほとんどではないかと思われます。

今年辛い思いをなさられた方には、今のうちから少しずつ体力貯金を積み重ねて頂き、来夏を迎える際には暑さを乗り越えられるための準備を整えて頂くことを提案いたします。自然界のうねりに順応できるよう、私達と共に日々の予防と養生を実践して参りましょう。